Artrosis de cadera
El desgaste del cartílago de la cadera. Causa dolor en la ingle, rigidez y dificultad para actividades cotidianas.
La artrosis de cadera (o coxartrosis) es el desgaste progresivo del cartílago que recubre la articulación entre el fémur y la pelvis. Cuando ese cartílago se adelgaza, los huesos pierden su superficie lisa y aparecen el dolor y la rigidez.
Síntomas típicos
- Dolor en la ingle, que a veces se irradia hacia el muslo o la rodilla.
- Rigidez al levantarte en la mañana o después de estar sentado.
- Dificultad para ponerte calcetines o zapatos, cortarte las uñas de los pies o subir al auto.
- Cojera o necesidad de apoyarte en muebles o bastón.
- En etapas avanzadas, dolor nocturno que interrumpe el sueño.
Un dolor que está principalmente en el glúteo y baja por detrás de la pierna muchas veces viene de la columna, no de la cadera. Aquí te explico cómo diferenciarlos.
¿Cómo se diagnostica?
Con la conversación y el examen físico en la consulta, más una radiografía de pelvis y cadera. En la mayoría de los casos no se necesita resonancia.
Tratamiento sin cirugía
La primera línea de tratamiento es no quirúrgica:
- Ejercicio y kinesiología para fortalecer la musculatura y mantener la movilidad.
- Control del peso cuando corresponde: cada kilo menos reduce la carga sobre la cadera.
- Analgésicos y antiinflamatorios según indicación médica.
- Ayudas para caminar (bastón en la mano contraria a la cadera que duele).
- Infiltraciones en casos seleccionados, como alivio temporal.
¿Cuándo pensar en una prótesis?
Cuando el dolor y la limitación afectan tu calidad de vida y el tratamiento sin cirugía ya no es suficiente. La edad por sí sola no es el criterio: hay pacientes de 50 y de 85 años que se benefician de la cirugía.
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Preguntas frecuentes
¿La artrosis de cadera se puede revertir?
No, el cartílago desgastado no se regenera. Pero los síntomas se pueden controlar por años con tratamiento sin cirugía y, cuando eso ya no basta, la prótesis de cadera es una solución muy efectiva.
¿Caminar le hace mal a la cadera con artrosis?
Moverse con ejercicios adecuados ayuda a mantener la musculatura y la movilidad. Conviene evitar el impacto repetido si produce dolor.
¿Cuándo hay que operarse?
Cuando el dolor y la limitación afectan tu vida diaria o tu sueño y el tratamiento sin cirugía ya no funciona. La decisión se toma en conjunto con el especialista, no solo por lo que muestra la radiografía.
Contenido educativo escrito por el Dr. David Dabed Apud, cirujano de cadera y pelvis. No reemplaza una evaluación médica personalizada.